2019-01-14から1日間の記事一覧
今年の目標「代謝を上げて脂肪を燃やす」を掲げてはや2週間。 なんと、かなり頑張っています!!!ありがたいことに、筋肉体操シーズン2がいいタイミングできてくれたんですよね。 なので筋肉体操の動画を見ながら谷本コーチに扱いてもらっています。 加えて…
今年の目標「代謝を上げて脂肪を燃やす」を掲げてはや2週間。 なんと、かなり頑張っています!!!ありがたいことに、筋肉体操シーズン2がいいタイミングできてくれたんですよね。 なので筋肉体操の動画を見ながら谷本コーチに扱いてもらっています。 加えて…