2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧
ちょっと前までお先真っ暗思考で毎日死んだように生きていて、 これ死んでも何も変わらないどころかむしろプラスなんじゃないか、 あー生きるためだけに働いたり生を全うしたりするの大変だなぁ、面倒だなぁ、 勉強もしたいけど全然頭発達しないし自分の無能…
今年の目標「代謝を上げて脂肪を燃やす」を掲げてはや2週間。 なんと、かなり頑張っています!!!ありがたいことに、筋肉体操シーズン2がいいタイミングできてくれたんですよね。 なので筋肉体操の動画を見ながら谷本コーチに扱いてもらっています。 加えて…